Trung đoàn 935 tăng cường rèn luyện, nâng cao thể lực cho phi công

Đoàn công tác của Quân chủng kiểm tra thể lực phi công Trung đoàn 935, Sư đoàn 370.

Đã thành nền nếp, mỗi buổi chiều sau giờ làm việc, đội ngũ phi công Trung đoàn lại tập trung tại khu huấn luyện thể thao hàng không. Tại đây, dưới sự điều hành của trợ lý thể dục, thể thao, các nội dung luyện tập được tổ chức bài bản, sôi nổi, thu hút đông đảo phi công tích cực tham gia.

Thượng úy Hoàng Công Minh Trung Nhân - Phi công Phi đội 1, chia sẻ: “Luyện tập thể thao hàng không là yếu tố quan trọng góp phần nâng cao thể lực, sức chịu đựng và độ dẻo dai, giúp phi công có đủ khả năng hoàn thành tốt nhiệm vụ bay trong mọi tình huống. Đối với chúng tôi, đây vừa là nhiệm vụ bắt buộc, vừa là nhu cầu thiết yếu, đồng thời là “món ăn tinh thần” bổ ích mỗi ngày. Sau thời gian huấn luyện tập trung, tôi thường lựa chọn thêm một môn thể thao yêu thích để luyện tập, vừa nâng cao thể lực, rèn luyện sức bền, vừa giải tỏa căng thẳng, tạo sự thoải mái về tinh thần sau một ngày làm việc”.

Đặc thù của phi công tiêm kích Su-30MK2 là hoạt động trong môi trường áp suất thay đổi, gia tốc lớn, thời gian bay kéo dài, đòi hỏi cơ thể có khả năng thích nghi nhanh và sức chịu đựng cao. Chỉ một sự suy giảm nhỏ về thể lực cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng thực hiện nhiệm vụ bay.

Đại tá Vũ Toàn Thắng - Trung đoàn trưởng Trung đoàn 935, cho biết: “Đảng ủy, chỉ huy Trung đoàn luôn xác định rèn luyện thể lực là một trong những nội dung trọng tâm, xuyên suốt trong huấn luyện phi công. Để nâng cao chất lượng, hiệu quả, Trung đoàn xây dựng kế hoạch rèn luyện khoa học, phù hợp với từng đối tượng, lứa tuổi. Nội dung luyện tập không chỉ dừng lại ở các bài tập cơ bản mà còn được thiết kế chuyên sâu, sát với đặc thù hoạt động bay như rèn luyện sức bền tim mạch, tăng cường khả năng chịu đựng gia tốc, nâng cao phản xạ và độ dẻo dai của cơ thể. Các bài tập như thang quay, đu quay, vòng quay trụ; chạy 100m, 1.500m, 3.000m, 50x2; xà đơn, xà kép; bóng rổ; bơi ếch… được duy trì thường xuyên, nền nếp, góp phần nâng cao toàn diện thể lực cho phi công”.

Với mục tiêu nâng cao thể lực, rèn luyện sức bền cho đội ngũ phi công, hằng tháng Ban Quân huấn xây dựng kế hoạch, trình chỉ huy Trung đoàn phê duyệt và tổ chức triển khai thực hiện nghiêm túc. Bên cạnh các nội dung bắt buộc được duy trì chặt chẽ, đơn vị cũng khuyến khích phi công tham gia các môn thể thao phù hợp (trừ bóng đá). Tùy từng thời điểm và yêu cầu nhiệm vụ, nội dung luyện tập được điều chỉnh linh hoạt, bảo đảm phi công luôn có trạng thái thể lực tốt nhất khi thực hiện nhiệm vụ bay.

Cùng với đó, Trung đoàn chú trọng kết hợp chặt chẽ giữa huấn luyện thể lực và huấn luyện bay. Trước mỗi ban bay, phi công đều được kiểm tra sức khỏe, đánh giá trạng thái thể lực để bảo đảm đủ điều kiện thực hiện nhiệm vụ. Sau mỗi chuyến bay, phi công được hướng dẫn thực hiện các bài tập thả lỏng, phục hồi thể lực bằng phương pháp khoa học, giúp hạn chế mệt mỏi tích lũy, duy trì thể trạng ổn định trong suốt quá trình huấn luyện.

Để nâng cao hiệu quả rèn luyện thể lực, Trung đoàn quan tâm đầu tư xây dựng, nâng cấp hệ thống sân bãi, trang thiết bị thể dục, thể thao. Khu thể thao đa năng, hệ thống thiết bị luyện tập thể thao hàng không, bể bơi… được khai thác hiệu quả, tạo điều kiện thuận lợi để phi công duy trì luyện tập hằng ngày. Đồng thời, đơn vị tổ chức nhiều hoạt động thể thao phong phú, góp phần tạo không khí thi đua sôi nổi, nâng cao sức khỏe toàn diện cho đội ngũ phi công.

Cùng với các biện pháp chuyên môn, Trung đoàn đẩy mạnh công tác giáo dục, nâng cao nhận thức cho phi công về vai trò của rèn luyện thể lực. Thông qua sinh hoạt chính trị, phổ biến kinh nghiệm, tọa đàm… mỗi phi công nhận thức rõ việc rèn luyện sức khỏe không chỉ là yêu cầu nhiệm vụ mà còn là trách nhiệm đối với bản thân và đơn vị. Từ đó hình thành ý thức tự giác, chủ động luyện tập, duy trì nền nếp rèn luyện thể lực hằng ngày.

Với những giải pháp đồng bộ, hiệu quả, Trung đoàn 935 đang từng bước xây dựng đội ngũ phi công có thể lực tốt, sức bền cao, bản lĩnh vững vàng, đáp ứng tốt yêu cầu nhiệm vụ được giao. Đây là nền tảng quan trọng để Trung đoàn hoàn thành tốt nhiệm vụ huấn luyện sẵn sàng chiến đấu, quản lý và bảo vệ vững chắc vùng trời được giao.